08 Sep 2026, 09:15 AM
दिन के सबसे खतरनाक 10 मिनट, जब हार्ट अटैक का सबसे ज्यादा खतरा बढ़ता है, जानिए उस वक्त क्या करें
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सुबह उठने के बाद सबसे पहले 10 मिनट सेहत के लिए कई मायनों में महत्वपूर्ण होते हैं। इस दौरान आप जो कुछ भी करते हैं वो आपकी सेहत का मिजाज तय करता है। ये समय हार्ट के लिए भी महत्वपूर्ण है।
Source Credit: indiatv.in
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