West Bengal 22 Oct 2026, 03:26 PM

৪০ পেরলেই সাদা খাবারে ‘না’, রজনীকান্তের এই মন্ত্র কতটা ঠিক, কী বলছেন পুষ্টিবিদরা?

@sangbadpratidin

নিজের ফিট থাকার রহস্য প্রসঙ্গে রজনীকান্ত বলেন, ৪০ বছর বয়স পর্যন্ত মানুষ যা খুশি খেতে পারে, কিন্তু তার পরে এই খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত।

Source Credit: sangbadpratidin.in